2010年12月29日星期三

致命的12星座~之~十二星座减肥的致命伤

火象星座(白羊座、射手座、狮子座)
容易发胖的部位——下半身大腿、小腿、膝盖
减肥致命伤——喝酒应酬、耐心不足、减肥只有五分钟热度
解决——火象星座的美眉们减肥一定要有耐心,很多人看到第一个星期没有明显的效果,就不会再坚持了。其实大家这种心理是不对的,专家提出,减肥的前些天,就算我们不吃不喝,可能减掉的只是我们身体中的水分,所以减肥一定是一个长期的过程。


风象星座(水瓶座、双子座、天秤座)
容易肥胖的部位——手臂、背部瘦身男女原创文章
减肥致命伤——常常多头尽心、意志力不强
解决——风象星座的人常常会在同一时间尝试很多种不同的减肥方法,往往因为意志力不够坚强而减肥失败,结果就会得到这样的结论,觉得这些减肥方法都是没有效果的。其实,只要坚持使用其中的任意一种就可以使减肥成功的。


水象星座(天蝎座、巨蟹座、双鱼座)
容易肥胖的部位:脖子、脸部、水肿
减肥致命伤:感情包袱、情绪难掌控
解决——感情细腻、多愁善感是水象星座的特征,也是他们减肥常常失败的原因。高兴的时候会想到庆祝,不开心就更加容易吃东西了,所以水象星座的美眉们减肥的时候一定要学会控制自己的情绪了。


土象星座(金牛座、处女座、摩羯座)
容易肥胖的部位——上半身、副乳、腹部
减肥致命伤——美食诱惑、不喜欢激烈的运动
解决——土象星座的美眉们减肥的时候最易陷入美食的魔咒中的,所以建议土象星座的在减肥的时候实在不能控制自己的食欲的时候,就一定要学会选择食物,选择那些低卡路里的食物会使减肥更加容易的。

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